ラグビーの構造化トレーニング

ラグビーの構造化トレーニング 「練習はラグビーで起こる現象を切り取って練習していく」というのを良く聞くことがある。ラグビーではトップスピードで走ることがあるためラインに1列に並び笛の合図で一斉に数メートルトップスピードで … 続きを読む ラグビーの構造化トレーニング